相手も自分も不快にならないお出かけのお誘いの上手な断り方とは

お出かけのお誘い!相手も自分も不快にならない上手な断り方とは

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夫婦で旅行に行かれたりしますよね。
もし知り合いや友人から旅行やお出かけに誘われたりしたら?

 

かならずお誘いを受けてご一緒してますか?

 

気の知れたお付き合いのあるお友達ならまだ行きやすいですよね。
でもダンナさんの友達や知り合いで、奥さん同士は知らない間柄とか。
仕事関係の付き合いや所属しているサークルなどのつながりとか。

 

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また友達に誘われても、自分が行く気分になれないときってあるじゃないですか。
そんなとき相手との関係がぎくしゃくすることなく断るにはどうしたらいいか。

 

お誘いを断るのってちょっと勇気がいりますよね。
ここは逆に自分が断られる立場だったら・・・ということを考えてみました。

 

やはり誘う方もどうかな、迷惑かなぁ、などいちおう考えて誘うと思うんです。
(何も考えずに誘う人もいると思いますが^^;)
だから冷たく淡々とあしらわれてしまうとちょっとショックかも。

 

相手との関係性を考えて、やんわり丁寧にお断りします。

 

親しい間柄の友人などの場合は

 

まずは、相手も良かれと思って誘ってくれているので

誘ってもらったことへのお礼の気持ちを伝えましょう。

 

「誘ってもらってありがとう。」
「お誘いいただいてありがとうございます。」

 

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そして結論と理由を伝えます。

 

親しい友人なら、「せっかく誘ってもらったんだけど、出掛ける用事があって
都合が悪くて行けないの。ごめんね。」

 

親しい間柄だからこそ相手の気持ちが納得するように
伝えてあげるのが大事じゃないかと。

 

「また今度はこちらから声かけるね!」
「次回は日時を合わせて行きましょうね!」

 

このように背景補足をつけて伝えてあげることで相手の方も、今回は都合が
合わなくて残念だったけど、伝えて良かったと安心感や信頼関係が築けると
思うんです。

 

そこまで親しくはないけど仕事関係やサークルなど付き合いがある人なら

 

まず誘ってもらったことへのお礼の気持ちを伝えましょう。

 

「誘っていただきありがどうございます。」
「お誘いいただきありがとうございます。」

 

理由、背景とともに結論を丁寧に伝える。

 

「せっかく誘っていただいたのですが、
その日は所用(実家での用事)がありまして申し訳ないです。」

 

 

実家での用事、ダンナさんの用事、すでに先約があるとかなど
しっかりと理由を説明して伝えると、相手もああそういう理由ならと
納得してくれやすいと思います。

 

今後また誘われてもOKなお相手なら、「またご一緒しましょう。」
「またよろしくお願いします」とのひとことを添えられても。

 

自分以外の人との用事を理由にするとお断りしやすいですね。

 

行きたくないのに曖昧な気持ちのまま行っても、おもしろくないだろうし、
疲れた表情がでたりしやすいので互いに楽しくないと思うんです。

 

こちらにはこちらの思いがあるように、相手には相手の思いがあります。
まずはいったん相手の思いを聞いてあげて、相手に納得してもらえるように
理由を添えて伝えてあげる
ことで理解してもらえやすいと思います。

 

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男性の場合と女性の場合との感じ方の違い

 

男性の場合は、女性に比べて知性的ですよね。
なので男性同士ならお礼と結論と理由を伝えるだけで意思が通じることが多いです。

 

でも女性の場合は「ごめん ○○で行けないんです。」と言われて
頭では理解できても、感情が満たされない。

 

だから「今回は○○○(の理由)で行けなくて残念だけど、またお土産話聞かせてね。」「またの機会楽しみにしてるから誘ってね!」

 

など親しい間柄ならこそ言葉をさらに補足してあげることで心のラポールの関係が築けると思います。

 

 

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